l'esprit doy
pour que le mental cesse d’être un mot vide, Dōy-Coaching vous fait passer à l’action !
nos convictions
Partez à la rencontre de vos facultés mentales, venez vous découvrir, soyez acteur de votre vie.
Humain, nous sommes naturellement composés de facultés mentales, d’un univers psychique puissant et vital. En faire la découverte, travailler avec, façonner ses facultés c’est, inévitablement, se rapprocher de nos besoins essentiels et s’ouvrir de nouvelles perspectives.
Notre mental est quotidiennement sollicité, pourtant, combien d’entre nous sont accompagnés à en prendre soin et à découvrir ses innombrables facultés ?
Peu, trop peu, il nous semble.
Ensemble, remédions à cela, partageons l’aventure DōY-coaching.
vous avez-dit méthode ?
Ici pas de « méthode » !
Des connaissances en mouvement combinées à une expertise pour faire émerger votre méthode, adaptée à vos besoins !
Votre environnement, vos objectifs, vos visions, vos rêves diffèrent, notre expertise s’adapte.
Plus qu’une méthode, nous voulons construire avec vous un parcours qui vous correspondra et que vous prendrez en main de façon active.
nos objectifs
Diagnostiquer
Prendre le temps de se connaître et de se comprendre. Pour travailler entre humain, nous devons instaurer un échange simple, profond et direct. Ainsi, nous comprendrons vos objectifs, vous comprendrez nos fonctionnements et, ensemble, nous dessinerons un chemin vers votre accomplissement.
Initier
De l’expérience physique vers la compréhension.
Le premier objectif de DōY-coaching est de vous faire vivre des expériences, des initiations aux méthodes et techniques de préparation mentale. Percevoir et ressentir les actions de votre mental pour mieux appréhender les concepts théoriques et vous appropriez ces techniques.
Individualiser
Pas de méthode miracle, le diagnostic associé à l’analyse de vos objectifs vont créer le protocole à suivre. Ici nous privilégions l’échange, l’analyse fine, la co-action. Nous avons des compétences, vous connaissez votre environnement mieux que nous, en travaillant ensemble, nous avancerons.
Accompagner Durablement
Nous ne désirons pas faire d’intervention « flash » . Nous visons une amélioration durable de vos compétences. Nous souhaitons créer une proximité, un échange et une relation de confiance entre nous et vous.
Former - Evoluer
Plus que tout, nous souhaitons diffuser un savoir de qualité que vous pourrez vous approprier et que vous pourrez faire évoluer de vous-même. Vous serez acteur de votre évolution, vous deviendrez l’expert incontesté sur votre chemin.
nos champs d’actions
L’univers mental et sa présence dans nos actions quotidiennes
Prendre conscience de nos facultés mentales, c’est s’offrir la possibilité d’utiliser des compétences que nous avions laissées s’endormir dans nos automatismes.
Sortir de nos habitudes n’est pas une obligation dans la vie, mais, qui vise une réalisation inédite n’a d’autres choix que d’agir différemment dans son quotidien. Il est parfois difficile d’agir seul, c’est pour cela que nous avons besoin d’un regard externe et expert.
Scruter vos fonctionnements quotidiens et les superposer à vos objectifs est une mission majeure de la préparation mentale. Nous chercherons ensemble les cohérences et les incohérences de vos vies, avec votre volonté et notre aide, vous opérerez les changements.
Les facultés d’attention, de concentration et de conscience de soi
Porter une attention fine à soi pour mieux se connaitre et trouver son chemin. Les techniques de méditation nous l’enseignent depuis des millénaires.
S’ouvrir à la connaissance de soi, c’est également s’ouvrir à la connaissance des autres et ainsi, mieux vivre avec autrui.
Etre attentif, présent et conscient de ce qui est, pour mieux s’adapter et rester un acteur créatif du moment présent. Ne plus subir mais agir avec.
Nos rapports aux émotions et plus particulièrement à nos peurs et limites
Nos émotions influencent chacun de nos actes quotidiens. Aller à leur rencontre s’est admettre notre humanité et apprendre à les utiliser lorsqu’elles se présentent en nous.
Faites de la peur, de la frustration, de la colère, de l’ennui, de la tristesse, des signaux de mise en route, des moments précieux pour avancer, pas des ennemis à repousser ou à fuir.
S’approprier les leviers de la performance mentale pour fixer et atteindre des objectifs clairs.
A tout objectif, des besoins mentaux précis, bien analyser ses besoins et ses limites, c’est construire un chemin clair, saint et durable pour avancer. Que vous soyez seul ou en équipe, nous pouvons vous accompagner à avancer sur ce chemin.
Le mental en mouvement
Corps et esprit ne font qu’un, ils sont surement dissociables l’espace d’une perception ciblée mais, dans les faits, ils se répondent, s’influencent et fusionnent. Comprendre les rapports entre notre corps et notre mental, c’est s’offrir la capacité de toujours s’adapter et d’avancer qu’importent les difficultés qui se présentent à nous. Nous devons faire jaillir physiquement le mental si nous voulons nous l’approprier (de l’abstrait au concret, de l’intellect à l’action)
intervention
Se rencontrer simplement et échanger humainement
Une fois le diagnostic établi, nous allons poser un cadre de travail qui nous permettra de garantir des avancés perceptibles. Nous vous accompagnons dans cette création mais encore une fois, vous serez acteur de ces choix.
Poser un diagnostic
Bien qu’il nécessite une perpétuelle adaptation et vigilance, nous souhaitons vous proposer un diagnostic co-actif. C’est à dire, un diagnostic sur lequel nous pouvons échanger et sur lequel vous gardez le contrôle. N’oubliez pas, qu’ici, nous souhaitons faire de vous votre propre coach demain.
Co-constuire un parcours
Avant de nous engager dans un travail commun, nous devons nous rencontrer. Nous tenons à conserver ce principe qui garantit le rapport d’humain à humain et assoit la volonté de s’inscrire dans ce rapport.
Faire de vous votre propre coach.
Enfin, nous serons vigilants à ne jamais créer de biais de dépendance entre vous et nous. Notre but ultime est que vous puissiez vous approprier notre savoir et ainsi le faire vivre de vous-même.
Devenez votre propre coach, soyez libre !
Vous conseiller, faire des ajustements, faire évoluer votre compréhension
Vous l’avez compris, DoY-coaching s’inscrit dans une dynamique co-active et co-créative pour répondre à l’évolution de votre compréhension et de vos objectifs, dans ce sens, nous restons à votre disposition en tant que conseillés et experts.
Vos facultés mentales sont vivantes et ce monde est en mouvement, maitriser ses facultés mentales s’est avoir le sentiment de pouvoir s’adapter en permanence à ce qui vient.
Vous faire vivre des expériences et ainsi vous offrir des outils et des techniques
Tous, très vite, nous comprenons l’importance d’utiliser nos facultés mentales et ciblons assez vite nos besoins mais, à ce stade, privé d’expérience physique, cela peut rester intellectuel et vous ne changerez pas dans vos actes quotidiens. Or, dans la conception de DoY-coaching, ce qui définit votre évolution mentale, ce sont vos actes !
Nous sommes convaincus que les changements passent par l’incarnation des facultés mentales, non seulement par la connaissance.